A tak byś chciała…
Chciałabyś już dzisiaj być kobietą, która słucha siebie, swoich potrzeb, kocha swoje ciało, ze spokojem kocha męża i dzieci.
A tak po ludzku, chciałabyś już dzisiaj odpocząć i poprawić swoje zdrowie, nie czekając na wiek emerytalny, czy na czas, kiedy wszystkie dzieci dorosną.
Wiem, z tęsknotą patrzysz na zdjęcia znajomych wygrzewających się teraz w Tajlandii i najprawdopodobniej nie masz zwyczajnie możliwości, by wyjechać jutro na wakacje tylko dla siebie. Ja też nie mogę.
Jest to 7-dniowy intensywny program troski o zdrowie mamy w domu.
1. Twoje priorytety. Jak sobie pozwolić na troskę o sobie.
2. Jak zorganizować jaglany detoks/post. Jak się wyspać.
3. Procedury w sanatorium (ziołoterapia, masaże, aromaterapia, hydroterapia itp).
4. Codzienne obowiązki – medytacja i terapia dla kobiety.
Następnie sama napiszesz Twój indywidualny idealny plan domowego sanatorium i zaczniesz go realizować.
I to jest najprzyjemniejszy punkt programu.
Nazywam się Volha Kusmierska.
Jestem radosną Kobietą, żoną i zwyczajną Mamą. Pochodzę z pięknej Białorusi.
Zawodowo i z pasji jestem słuchającą położną i doulą. Moje codzienne życie jest napełnione kobiecością, twórczością, macierzyństwem i pracą w tematyce okołoporodowej.
Pracowałam na sali porodowej i wspierałam w porodach w domu. Teraz najwięcej troszczę się o mamy po porodzie. Kiedy zaczęłam rodzić swoje dzieci, fizycznie, każdą komórką swojego ciała odczuwam jak czasem trudno jest słuchać siebie i swojego ciała w zabieganym świecie.
Dzisiaj widzę swoją misję – pragnę odbudować kulturę poporodową i otulić każdą mamę ciepłem, troską i miłością.
Ttydzień przygotowywania się razem – 1 tydzień razem w sanatorium.
W sumie spędzimy razem 2 najbliższe tygodnie.
Na FB w zamkniętej grupie, przez e-mail i na profilu na Instagramie – Otulić Mamę.
Polityka prywatności | Prawa autorskie – otulicmame.pl