Witaj w gronie świadomych Kobiet, które wiedzą że chcą zadbać o siebie po porodzie!
MAM DLA CIEBIE DOBRĄ OFERTĘ!
-50% na mój najlepszy kurs online!
Kurs online ” 40 dni po porodzie. Twój dokładny plan troski o siebie” + eBook
Unikatowy zbiór praktycznych informacji o ty, jak na wszystkich poziomach (fizycznie, psychicznie i duchowo) zadbać o siebie po porodzie.
11 wideo instrukcji:
Podwiązywanie brzuszka chustą
Ćwiczenia w łóżku
Aktywacja mięśni dna miednicy
Masaż brzuszka, piersi, stóp
Mobilizacja blizny
Oddychanie przeponowe
Wałkowanie ciała i inne
Do wydrukowania na połóg:
7 checklists (Lista potrzebnych rzeczy, dobre napoje i posiłki dla Mamy, jak przygotować przestrzeń w domu i inne.) Wszystko co potrzebujesz będziesz miała pod ręką)
Piękne plakaty dla Mamy i Taty
Arkuszy do stworzenia własnego planu na połóg
10 kreatywnych przepisów przy pomocy których przygotujesz 1000 zdrowych i szybkich posiłków.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.