Dieta w połogu. Konkrety.

with Brak komentarzy

Wszystko, co podaje się mamie, najlepiej jeżeli jest świeżo przygotowane z dobrych naturalnych produktów sezonowych. Bardzo dobrze, jeżeli 80% posiłków będzie ciepłe, ważne by nie wychładzać organizmu i nie stwarzać dodatkowej pracy w nagrzewaniu jedzenia do temperatury ciała. Przypominam, że organizm nowonarodzonej … Czytaj więcej

Oczekiwania od męża na czas połogu.

with 1 komentarz

O czym musisz wiedzieć kiedy Twoja żona przygotowuje się do porodu? Przed wami pierwszy lub kolejny poród. Na pewno gorliwie przygotowujecie się do przyjęcia maluszka do waszej rodziny. Bierzecie udział w szkole rodzenia, wybieracie lekarza, położną, szykujecie  pokoik, kupujecie nowy … Czytaj więcej

Jak przygotować się do połogu?

with Brak komentarzy

Czy wiesz, że połóg może być piękny? Kiedyś sama, jako położna, najbardziej skupiałam się na naturalnym porodzie i karmieniu piersią. Po swoich własnych porodach uświadomiłam sobie, jak ważny jest połóg. Na przebieg porodu często nie mamy wielkiego wpływu, lecz możemy … Czytaj więcej

1 2