Znany i bliski jest mi ból ciała i duszy po porodzie. Z tym bólem często do mnie przychodzicie, nie potrafiąc go nazwać po imieniu. Jestem zachwycona umiejętnością kobiecego ciała do odradzania się na nowo, do powstawania z dna i rozwijania … Czytaj więcej
Wszystko, co podaje się mamie, najlepiej jeżeli jest świeżo przygotowane z dobrych naturalnych produktów sezonowych. Bardzo dobrze, jeżeli 80% posiłków będzie ciepłe, ważne by nie wychładzać organizmu i nie stwarzać dodatkowej pracy w nagrzewaniu jedzenia do temperatury ciała. Przypominam, że organizm nowonarodzonej … Czytaj więcej
Na pewno jeszcze nigdy nie słyszałaś, że jest takie święto. Narodziny naszych dzieci regularnie i punktualnie co rok świętujemy z hukiem, jak nie z hukiem to z tortem i prezentem to napewno. Gdzie w tym wszystkim jest uznanie trudu mamy? … Czytaj więcej
Urodziłam trzecie dziecko. Mój poród był piękny i szybki, nie zdążyłam nawet delektować się tym momentem narodzin:)) Prosto z wanny przeszłam z malutką do swojego łóżka i tam już zostałam na wiele dni. Mój piękny połóg skończył się 40-tym … Czytaj więcej
Piszę ten tekst w 30 dniu mojego połogu. Generalnie przed tym nie miałam żadnej chęci by siadaćprzy komputerze. Teraz jeszcze też nie chcę, ale boję się, że zapomnę tak ważne rzeczypraktyczne. Z tym trzecim razem( czyli trzecie dziecko) przygotowałam się … Czytaj więcej
Na pewno każdy jest świadomy tego, że sukces podczas porodu – to urodzenie Dzieciątka. Ale chodzi także o to, co zrobić, żeby przeżyć ten cudowny czas radośnie, spokojnie i nawet z przyjemnością. Poród – to tylko moment, dzień, najczęściej parę … Czytaj więcej
O czym musisz wiedzieć kiedy Twoja żona przygotowuje się do porodu? Przed wami pierwszy lub kolejny poród. Na pewno gorliwie przygotowujecie się do przyjęcia maluszka do waszej rodziny. Bierzecie udział w szkole rodzenia, wybieracie lekarza, położną, szykujecie pokoik, kupujecie nowy … Czytaj więcej
Jak to wszystko się zaczęło z tym otulaniem?Zaczęło się jeszcze przed moim pierwszym porodem. Wtedy usłyszałam od koleżanki, żeistnieje coś takiego jak “zawijanie po porodzie”. Byłam przekonana, że chodzi o otulaniemaluszka. Okazało się jednak, że nie. To kobieta, która rodziła … Czytaj więcej
Podwiązywanie miednicy po porodzie. Wideo.https://www.youtube.com/watch?v=hUck5_qtYDI https://youtu.be/nuHI7_UiM4w
Czy wiesz, że połóg może być piękny? Kiedyś sama, jako położna, najbardziej skupiałam się na naturalnym porodzie i karmieniu piersią. Po swoich własnych porodach uświadomiłam sobie, jak ważny jest połóg. Na przebieg porodu często nie mamy wielkiego wpływu, lecz możemy … Czytaj więcej